El QI GONG, es un conjunto de ejercicios físicos, respiratorios, de visualización y meditación, que tiene como fin mejorar la Salud y lograr la Longevidad.
Pertenece a la Medicina Tradicional China, al igual que la acupuntura, la fitoterapia o la dietética china, y cuenta con más de 2000 años de antigüedad.
QI GONG, se traduce como “Trabajo con la Energía”, ya que con esta gimnasia suave, se busca que la energía del cuerpo fluya libremente, por los canales de acupuntura, ayudando a tener un cuerpo fuerte, flexible, relajado y una mente en calma y armonía.
¿CÓMO SE PRACTICA?
Con ropa deportiva cómoda o ropa de taichi.
Está indicado para todas las edades y condiciones, desde niños hasta ancianos. Pueden practicarlo también personas discapacitadas, adaptando los ejercicios.
¿DÓNDE SE IMPARTE?
En el centro del AMPA Corvales, justo por encima de la entrada del Colegio Isabel la Católica, de la Zubia. (Cuesta de Corvales s/n). Si hace buen tiempo practicaremos en el parquecillo enfrente del Isabel la Católica.
Martes y Jueves de 9.15 a 10.30 de la mañana.
¿QUIÉN LO IMPARTE?
Nacho Guindo, Naturópata, biólogo y acupuntor. Monitor de Wudang QiGong por la Escuela Superior Wudao de Madrid.
Tlf.- 958 890025 / 606 170014
imguindo@yahoo.es
¿QUIÉN LO IMPARTE?
Nacho Guindo, Naturópata, biólogo y acupuntor. Monitor de Wudang QiGong por la Escuela Superior Wudao de Madrid.
Tlf.- 958 890025 / 606 170014
imguindo@yahoo.es
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